Расписание дня на девичнике
Наша главная задача во время ретрита — полностью перезагрузиться, эмоционально восстановиться, ментально расслабиться и укрепить физическое тело. Именно поэтому мы распределяем практики и дневные активности так, чтобы у вас была возможность и погрузиться в духовные практики, насладиться красотой острова, и пообщаться в кругу единомышленников, побыть наедине с собой
Ниже вы можете ознакомиться с приблизительным распорядком дня во время ретрита. Он разработан на основе знаний аюрведы по распорядку дня и по снятию стресса.